Page 152 - Jag vill bara leva mitt liv - Stresshantering för dig med rörelsenedsättning
P. 152
”Jag vill bara leva mitt liv” vänder sig i första hand till dig med rörelsenedsättning, men även till dig som är anhörig eller arbetar inom området.
I boken, som är framtagen av Arvsfondsprojekt StrÅng, kan du läsa om olika metoder för att hantera stress.Alla metoder och övningar är anpassade att fungera för personer med varierad rörelseförmåga. Innehållet bygger på samtal och diskussioner med målgruppen.
Vi hoppas att boken du håller i din hand kom- mer att ge dig inspiration till nya tankar, en mer avstressad tillvaro och lust att leva ditt liv!
ISBN 978-91-639-8150-0
