Page 100 - Jag vill bara leva mitt liv - Stresshantering för dig med rörelsenedsättning
P. 100
TIPS!
8 Det finns vattenlöslig färg i plastflaskor som hälls upp i en palett eller på en pap- perstallrik. Denna färg är även lämplig som fingerfärg.
8 Ha gärna papper och färger framme eller lättillgängligt så att det är lätt att måla när du får lust.
8 Måla eller rita när du känner behov av det, vid obehagliga eller behagliga tankar och känslor.
100
